Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 61,05g | Prot: 137,09g | Carbh: 190,97g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Чебурек, Виктория Грудка Куриная Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Огурец (с Кожурой), Ясные Зори Печень Куриная, Магнит Банан, Избенка Йогурт "Греческий", Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Чай Зеленый с Медом, Чай Зеленый с Медом, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка без шоколада
|