Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1742 kcal
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Grasa: 68,75g | Prot: 93,88g | Carbh: 182,01g.
Desayuno: Aldi Bio Joghurt Pur, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milbona Skyr Himbeere. Cena: Aldi Mini Schnitzel, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Latte Macchiato, Pflaumen, Aldi Schoko Milch Riegel, Choceur Milch Jumbo, Meßmer Früchtetee. más...
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2799 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schimi9
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