Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2019
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 50,17g | Prot: 103,50g | Carbh: 176,69g.
Desayuno: Белая Корова Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Альпенгурт Сливки 10%, Вологодское Льняное Масло, Образ Жизни Зелёная Гречка. Almuerzo: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Чай, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Тандер Сыр Российский 50%, Гороховое Пюре, Чечевичный Суп со Свининой. Cena: Творог 2% с Белым Йогуртом 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Чай, Топтыжка Коктейль Молочный. más...
|
|
2121 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinalomakina569
|