Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2349 kcal
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Grasa: 107,72g | Prot: 87,32g | Carbh: 254,79g.
Desayuno: Винегрет, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами, Сушки, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Almuerzo: Куриная Грудка, Lay's Чипсы, Skittles Skittles, Бутерброд с Маслом и Сыром, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Макароны Отварные, Bounty Bounty. más...
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1976 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Elíptica - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 14 minutos, Descansando - 14 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de swht_2018_
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