Diario de OlAnAn, 12 feb. 19

Perfil de OlAnAn | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Перекус, и добор белка одновременно))) 282 ккал.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2019:

1302 kcal

Grasa: 61,14g | Prot: 110,76g | Carbh: 74,75g. Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Каждый День Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Тефтели Куриные, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная, Greenfield Чай Черный, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. más...