Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 49,95g | Prot: 114,18g | Carbh: 147,04g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Дикси Киви, Овсяноблин. Almuerzo: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Рис Басмати. Cena: Шугарофф Клетчатка, Минтай Запечённый, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Орехи Кешью, Миндаль, Boombar Протеиновый Батончик Lemon Cake. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|