Решила считать калории, не знаю на сколько меня хватит, но цель похудеть есть.
|
765 kcal
|
Grasa: 52,17g | Prot: 51,58g | Carbh: 24,10g.
Desayuno: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кофе (из Молотых Зерен), Петербурженка Окорок Славянский, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Куриная Ферма Печень, Просто Цветная Капуста, Просто Брокколи. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Мандарин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Pasa Bocas / Otros: PIRKKA Чай Чёрный. más...
|
|
1880 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|