Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 43,53g | Prot: 169,24g | Carbh: 187,09g.
Desayuno: Galão, Terra Nostra Queijo Flamengo, Continente Fiambre Perna Extra, Papo Seco. Almuerzo: Papaia, Red Bull Red Bull, Esparguete (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Bolo de Chocolate. Cena: Triunfo Belgas, Terra Nostra Queijo Flamengo, Laranjas, Amêijoas. más...
|
Ganando 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de João Vaz
|