Das Wochenende war abnehm technisch echt gut... Hoffe ich kann es die Woche über halten oder es wird noch weniger ☺️☺️ Habt einen guten Start in die neue Woche...
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 39,95g | Prot: 39,18g | Carbh: 161,55g.
Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, REWE Kulturheidelbeeren, Beste Ernte Pfirsiche, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Ehrmann Grieß Pudding, Schinkenpizza. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Königsberger Klopse. Pasa Bocas / Otros: Nimm2 Lachgummi, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franzi101215
|