Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 41,10g | Prot: 100,03g | Carbh: 128,82g.
Desayuno: Bifrut Мармелад Лимон, Магнит Яблоко, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Рагу из Овощей и Курицы, Огурец (с Кожурой), Вастэко Полба с Овощами. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Зеленая Фасоль (Замороженная), Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебец, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Орехи Кешью, Миндаль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|