Diario de Anyij, 10 feb. 19

Parte de el ajuste que estoy haciendo en esta nueva etapa, es incorporar más cantidad de verduras!

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1547 kcal

Grasa: 82,84g | Prot: 105,09g | Carbh: 96,69g.   Desayuno: Finlandia Queso Procesado Clásico, Carrefour Pan Mignon. Almuerzo: Huevo, Queso Parmesano (Rallado), Zanahorias Pequeñas, Arvejas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Hígado de Ternera. Cena: Huevo, Almendras, Quaker Avena Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Chia. más...