Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3463 kcal
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Grasa: 83,10g | Prot: 305,83g | Carbh: 365,44g.
Desayuno: Erdbeeren, Banane, Happy Harvest Cashewkerne, GN Dairy Whey - Hazelnut Nougat, Knusperone Haferflocken Extrazart. Almuerzo: Milfina Speisetopfen 20% F.I.T., Zwiebeln, Alino Langkorn Reis, New Lifestyle Mageres Faschiertes. Cena: Schinken, Clever Roggenvollkorn Knäckebrot, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Banane, Hofer Schweinslungenbraten. Pasa Bocas / Otros: Vikingstorm Omega 3, ESN EAA, Vitarade Vitargo. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2020_Marco
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