Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 58,01g | Prot: 61,53g | Carbh: 261,23g.
Desayuno: Termer Малина Сушеная, Сушеный Кокос, Урбеч Урбеч из Очищенных Семян Тыквы, Овсяная Крупа, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Almuerzo: Масло Грецкого Ореха, Салаты и Деликатесы Хумус с Жареным Зеленым Перцем и Чесноком "Абу Гош", Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Винегрет без Масла, Чечевичный Суп. Cena: Банзай Тофу Классический, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Цветочный Мед, Паштет, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный. más...
|
|
2000 kcal
|
Ejercicio:
Reproducción de Música - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Lectura - 1 hora, Sentado - 3 horas, Cocinar - 14 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 6 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|