Diario de -Diablo, 09 feb. 19

Lzenn has me playing with these collages, haha. 220 pounds vs. 188 pounds.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2019:
4088 kcal Grasa: 109,00g | Prot: 188,33g | Carbh: 615,05g.   Desayuno: Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Pears, Great Value Egg Makers, Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. Almuerzo: Apples, Oranges, Pears, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Kiwi Fruit, Tater Tot Casserole. Cena: Tone It Up Salted Caramel Protein Bar, Honey, Whole Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Churros, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat), Nutella Hazelnut Spread, La Fe Caramel Flan. más...
4432 kcal Ejercicio: Pesas - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 13 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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Comentarios 
ayyyyy poppi! 
10 feb. 19 por el miembro: stevielack5150
From chunk to hunk! 🏋🏻‍♂️ 
10 feb. 19 por el miembro: Erquiaga
Wait till Chris reads this 😳 
10 feb. 19 por el miembro: rosio19
I seen a picture of his legs 🦵 they are popping out nicely John 👌🏼 
10 feb. 19 por el miembro: rosio19
Woooow 🥰👍🏼😎✌🏽🏋🏽‍♀️ u look amazing 😉 
10 feb. 19 por el miembro: Mabels Progress

     
 

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