Diario de katren30, 09 feb. 19

Доброе субботнее утро! На завтрак сегодня кукурузные блинчики с питьевой эпикой и кофе с молоком☕

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2019:
1998 kcal Grasa: 78,55g | Prot: 87,43g | Carbh: 234,64g.   Desayuno: СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Epica Йогурт Питьевой с Клубникой и Маракуйей, Delicato Кокосовое Масло, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almuerzo: Магнит Апельсин, Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Maggi Домашняя Подлива Нежная, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Cena: Имбирь Маринованный, Now Foods Сироп Агавы, Роллы Филадельфия, Якитория Стеклянная Лапша с Морепродуктами на Воке, Якитория Манго-Маракуйя Мусс. Pasa Bocas / Otros: Ложкарев Пельмени из Говядины, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. más...

78 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Как вы готовите блинчики?подскажите рецепт🙏, у меня всегда суховатые получаются (( 
09 feb. 19 por el miembro: VSvetlana.
мне тоже можно рецепт? 
09 feb. 19 por el miembro: swetlana.laptev
И мне рецептик🙏 
09 feb. 19 por el miembro: elena adamkovsksya
Всё очень просто) 1 яйцо + 150 мл молока + 50 г муки (у меня кукурузная, можно рисовую или цельнозерновую) + щепотка соли + полпакетика фитпарада. Всё смешать и жарить с 2 сторон, я жарила на кокосовом масле. На выходе у меня 4 блинчика.  
09 feb. 19 por el miembro: katren30
Надо попробовать. Спасибо за рецепт! ♥ 
11 feb. 19 por el miembro: Бусеньятта

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katren30


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.