Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 42,86g | Prot: 87,16g | Carbh: 133,34g.
Desayuno: Запеканка Творожная с Морковью, Изюмом и Цедрой, Яичный Белок, Lovilio Сыр Горгонзола, Яйцо, Каждый День Шпинат. Almuerzo: Каждый День Шпинат Резаный, Heinz Горчица Французская, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Олейна Масло Растительное, Ашан Булгур. Cena: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Мёд, Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Морковь, Свеклы, Олейна Масло Растительное. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|