Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
|
46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 67,52g | Prot: 91,47g | Carbh: 165,67g.
Desayuno: O'Zera Шоколад Dark 55%, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Чабан Сметана 40%, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Макфа Пшеничная Мука, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Золотой Колос Хлебцы Зерновые. Almuerzo: Картофель Отварной, Гороховый Суп. Cena: Россия Щедрая Душа Good Mix Солнечный Арахис, Nestle Кит Кат, Avicenna Fit Disc Абрикос Миндаль, Салат Овощной, Яичный Белок, Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Nutriversum Pure Whey Pro. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elvira18+
|