Diario de abuelsououd, 08 feb. 19

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Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2019:

3264 kcal

Grasa: 139,98g | Prot: 159,78g | Carbh: 501,55g. Desayuno: بيضة, ربع رغيف اسمر كبير. Almuerzo: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), الأرز المطبوخ مسبقا. Pasa Bocas / Otros: التفاح, الموز, بذور عباد الشمس المحمصة والمجففة (مع الملح), المشروبات الغازية بنكهة البرتقال. más...

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اللهم استغلنا ولاتستبدلنا

09 feb. 19 por el miembro: dodaana


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