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Makan siang hari ini dua lembar roti gandum,pisang di lumat,telur setengah matang saos Sambel 412 kalori
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974 kcal
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Grasa: 21,43g | Prot: 25,36g | Carbh: 178,41g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Naraya Oat Choco, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Pisang, Pisang. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Telur Goreng, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Cena: Pepaya. más...
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