Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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879 kcal
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Grasa: 46,71g | Prot: 95,78g | Carbh: 19,70g.
Desayuno: Hileret Zucra, Café, La Serenísima Manteca, Queso Mozzarella, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almuerzo: H2Oh! Limoneto, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Ensalada de Verduras Mixtas. Cena: Tomates, H2Oh! Limoneto, Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Verduras Mixtas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), La Serenísima Queso Chubut Light, Almendras, Nueces. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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