Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2164 kcal
|
Grasa: 34,73g | Prot: 209,00g | Carbh: 256,43g.
Desayuno: Aldi Brötchen, Nudeln (Gekocht), Hähnchenbrust, Zott Zottis Fruit, Kiwi. Almuerzo: Bratensoße, Captains Tea Eistee Pfirsich, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Landvogt Schwäbische Spätzle. Pasa Bocas / Otros: Hohes C Mildes Frühstück Saft, Captains Tea Eistee Pfirsich, Laugenstange, Viva Vital Hähnchen Kassler. más...
|
|
2710 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amainclusive
|