Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1405 kcal
|
Grasa: 48,36g | Prot: 102,76g | Carbh: 156,84g.
Desayuno: Bifrut Мармелад Лимон, Здоровье Цикорий с Экстрактом Черники, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Овсяноблин. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Globus Фарш из Постной Говядины, Мистраль Булгур. Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко, Миндаль, Курага, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|