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### INT NOK ###
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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629 kcal
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Grasa: 35,03g | Prot: 15,21g | Carbh: 68,85g.
Desayuno: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bananas, Café Expresso. Almuerzo: Salada Verde Mista, quiche, feel good . más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de atbeluco
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