Diario de irabond, 07 feb. 19

Салат из зелени, грибов, яйца и сушеных томатов в масляно-соево-бальзамической заливке.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2019:
1630 kcal Grasa: 95,31g | Prot: 71,88g | Carbh: 124,07g.   Desayuno: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Вкуснотеево Творог 9%, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса, SPAR Сыр Российский Премиум 45%. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%, Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Велком Сосиски Молочные, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Delphi Томаты Сушёные в Масле, Шампиньоны, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Натуральное Хозяйство Творожник с Вишней, Яблоко Зеленое. más...

63 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
А грибы какие ? Свежие ? Тушенные? Маринованные ? Шампиньоны? 
07 feb. 19 por el miembro: muslimka83
muslimka83, в этот раз свежие шампиньоны положила, можно их потушить предварительно. 
07 feb. 19 por el miembro: irabond
Я тоже с февраля снова берусь за фигуру ))) У вас смотрю тоже качели , то - хороший , то + 👻К лету надо быть -супер!  
10 feb. 19 por el miembro: galia_teriky
galia_teriky, мне к зиме надо было быть супер))) Но поскольку я к сентябрю уже скинула все, что планировала на тот момент, то перейдя на поддержку и не соблюдая К., разожралась))) 
11 feb. 19 por el miembro: irabond

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irabond


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.