Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 70,56g | Prot: 45,28g | Carbh: 287,60g.
Desayuno: Susamlı Simit. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Patates Yemeği, Yayla Karabuğday. Cena: Havuçlu Kek, Elma, Zeytinyağı, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2'Si 1 Arada, Dost Ayran, Ayva, Badem, Nescafe 2'Si 1 Arada. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ethemen
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