Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 25,57g | Prot: 53,21g | Carbh: 114,20g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Kapal Api Special Mix. Almuerzo: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Sambal Goreng, Cumi-cumi. Cena: Nasi Pecel, Ikan Gurame. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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