Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 48,11g | Prot: 98,52g | Carbh: 176,02g.
Desayuno: Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Здоровье Цикорий с Экстрактом Черники, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Energy Diet Мюсли Экзотик. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Globus Фарш из Постной Говядины, Barilla Макароны. Cena: Кабачок Гриль, Фрегат Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Bifrut Мармелад Лимон, Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Орехи Кешью, Курага. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|