Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 30,58g | Prot: 43,34g | Carbh: 252,36g.
Desayuno: Rawon, Nasi Putih. Almuerzo: Cilok. Cena: Pisang, Susu Kedelai, Buah Naga, Buah Anggur, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang. más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Triana m
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