|
...43.8...
Ог 76
От 54
Об 75
Ол 42/37
|
43,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
554 kcal
|
Grasa: 27,48g | Prot: 21,47g | Carbh: 54,51g.
Almuerzo: Мария Печенье Галетное, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе с Молоком, Салат Крабовый. Cena: Печенье Рыбки, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Картофель Тушеный с Мясом, Сыр Российский, Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Мария Традиционное, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
|
|
1411 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|