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638 kcal
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Grasa: 26,79g | Prot: 43,03g | Carbh: 57,64g.
Almuerzo: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots). Cena: Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Roasted Mixed Nuts. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de NicoleK89
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