Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3267 kcal
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Grasa: 95,06g | Prot: 160,02g | Carbh: 439,79g.
Desayuno: Subway Chipotle, Suco de Maracujá, Farinha de Mandioca, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Pão Branco, Nescau Nescau com Leite. Almuerzo: Betânia Iorgute Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Galak Chocolate Branco, Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido, Sadia Salsicha, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Subway Chipotle, Nescau Nescau com Leite, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Pão Branco, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Pão Branco, Subway Chipotle, Betânia Iorgute Integral. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrieltavares_engcivil
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