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Süße Pause ca. 200kcal
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1539 kcal
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Grasa: 51,25g | Prot: 94,41g | Carbh: 170,37g.
Desayuno: Milch 1,5%, Espresso, Lätta Lätta & Butter, Aldi Bäckerbrötchen, Marmelade. Almuerzo: Semmelknödel, Gulasch. Cena: Freshona Cornichons, Cocktailtomaten, Casa Modena Spianata Romana, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Frico Belle Blanche Ziegenkäse, Lätta Lätta & Butter, Aldi Weizenbrötchen, Roggenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, Milch 1,5%, Kaffee. más...
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2925 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas, Apple Health - 3 horas. más...
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 Comentarios
04 feb. 19 por el miembro: Uwe Neff
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Die mag ich am liebsten. 🤩
04 feb. 19 por el miembro: bonitastic
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Ich esse sehr gerne die Eiweiß-Riegel mit 50 % Eiweißgehalt, am besten Stracciatella.
05 feb. 19 por el miembro: galathee123
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05 feb. 19 por el miembro: Daniela K aus St
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Beim dm. Es gibt welche mit 32% oder 50% Eiweißgehalt, auch normale Fitnessriegel. Auf den Zuckergehalt achten.
05 feb. 19 por el miembro: galathee123
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Sind eine günstige Alternative beim Radfahren.
05 feb. 19 por el miembro: carbonracer
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Ich mag die alle sehr gerne und nehme die als Süßigkeit. Dadurch, dass die mit Zuckeraustauschstoffen gemacht sind und viel Eiweiß enthalten, wirken die sich nicht so extrem auf meinen Blutzucker aus. Ich unterzuckere nach Zuckerkonsum stark, wodurch ich dann immer mehr Zucker brauche. Trotz des fehlenden Zuckers stillen sie hervorragend meinen Schokoladen- und Süßhunger.
05 feb. 19 por el miembro: Mary1979!
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Peso Histórico de Mary1979!
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