Diario de Gianju, 04 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2019:
1592 kcal Grasa: 121,69g | Prot: 108,92g | Carbh: 14,60g.   Desayuno: Hileret Zucra, Crema de Leche, Vacalin Mozzarella, Huevo Revuelto, Café. Almuerzo: Aceite de Oliva, Cuadril, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hellmann's Mayonesa Light, Ensalada de Verduras Mixtas. Cena: Royal Gelatina Ligth, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva, Bondiola de Cerdo, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Crema de Leche, SanCor Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido, Hileret Zucra, Café, Almendras, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera. más...
2506 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios 
buen dia amigos!! re nueva por aca!! vamos a ver si me motivo con esta dieta!! Veo que bajan un monton...espero este bien mi eleccion de hoy 
04 feb. 19 por el miembro: Gianju

     
 

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