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Poids stable malgré les crêpes. Hier, j'ai réussi à mettre et fermer un blouson d'hiver que j'avais acheté il y a une quinzaine d'années et que je n'avais mis qu'une fois (acheté juste et grossi après). Il est impeccable et toujours à la mode. J'ai sauté de joie tellement j'étais contente.
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 99,31g | Prot: 75,59g | Carbh: 194,28g.
Desayuno: Pain Blanc, Auchan Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Tutti Free Sucre, St Hubert Oméga 3. Almuerzo: Régal du Chef Filets de Poulet et Risotto Crémeux aux Champignons, Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise. Cena: Framboises, Alpro Yaourt Citron Vert - Citron, Auchan le Traiteur Galette 3 Fromages, Rustica Huile de Noix, Amora Vinaigre de Vin, Florette Mâche, Maille Mayonnaise Fins Gourmets, Avocat. más...
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peso estable
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 Comentarios
👏🏻👏🏻👏🏻 il faut continuer
Je connais cette satisfaction
04 feb. 19 por el miembro: Cheche2018
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Merci Cheche, je suis motivée. Depuis que je fais attention à mon poids, j'ai perdu 15,2 kg en 5 mois et demi. Quand j'ai fait Weight Watchers, il y a de ça pas mal d'années, il m'avait fallu 18 mois pour perdre 19 kg et j'avais tout repris même plus ensuite. Cette fois ci, je sais que je ne reprendrai pas.
04 feb. 19 por el miembro: framboise6263
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Je l'espérais Sant Eustachio et j'ai bien fait.
04 feb. 19 por el miembro: framboise6263
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04 feb. 19 por el miembro: framboise6263
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Ben bientôt tu ne le portera plus mais cette fois il sera trop grand 🙃
04 feb. 19 por el miembro: flufloflex
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C'est super ça Framboise, ça motive bien, bravo, continue :)
04 feb. 19 por el miembro: Laptite LOlo
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Ça c est le meilleur moment. 👍Bravo Framboise on sent ta motivation revenu 😉😘
04 feb. 19 por el miembro: Nanou0663
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04 feb. 19 por el miembro: framboise6263
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Tu as raison Flufloflex. C'est pour ça que je dois en profiter.
04 feb. 19 por el miembro: framboise6263
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Merci Nanou, oui la motivation est revenue et tu sais bien pourquoi.
04 feb. 19 por el miembro: framboise6263
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04 feb. 19 por el miembro: Pascaline 974 .
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04 feb. 19 por el miembro: patata05
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Merci Pascaline et Patata05
05 feb. 19 por el miembro: framboise6263
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On s’en fiche d’être « à la mode » ou pas, met ce que t’aimes 😅
05 feb. 19 por el miembro: Adelevsp
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Super challenge ton parcours ma Framboisette, c'est génial 👍👌
05 feb. 19 por el miembro: MichHi
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Oui Adelevsp, tu as raison mais quand en plus on est dans les couleurs du temps, c'est mieux.
05 feb. 19 por el miembro: framboise6263
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Merci Mich Hi, ton parcours aussi, est génial, il est un bon exemple pour tous.
05 feb. 19 por el miembro: framboise6263
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06 feb. 19 por el miembro: Seyforah
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Félicitations , tu dois vraiment être au top moral du coup. Bravo pour tous ces efforts qui paient.
06 feb. 19 por el miembro: Aline Franie
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Merci Seyforah, merci Aline, oui ça fait du bien au moral.
06 feb. 19 por el miembro: framboise6263
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Peso Histórico de framboise6263
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