Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 74,55g | Prot: 151,56g | Carbh: 121,54g.
Desayuno: BioBio Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Almuerzo: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, REWE Reiswaffel, Wiltmann Hähnchenbrustfilet mit Chili, Rote Paprika, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Cena: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Ostsee Fisch Lachslocken. Pasa Bocas / Otros: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, After Eight Mint Chocolate Thins, Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Leinöl. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Wie hoch ist dein Körperfettanteil im Moment?
04 feb. 19 por el miembro: LottiMcFly
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Geschätzt, ca.20%. Laut Caliper, mit nur einem Messpunkt, sollen es laut der mitgelieferten Tabelle 17% sein. Aber ich denke auch eher 20%.
04 feb. 19 por el miembro: stolfat
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Peso Histórico de stolfat
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