Впереди увлекательные 28 дней, которые обещают - 10 кг. Посмотрим.
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 37,74g | Prot: 59,24g | Carbh: 212,79g.
Desayuno: Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Морковь, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Cena: Чеснок, Свекла Вареная, ВкусВилл Котлеты Куриные с Кукурузой, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|