Diario de nolajean9, 04 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019

66,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2019:

1048 kcal

Grasa: 24,24g | Prot: 31,58g | Carbh: 168,77g. Desayuno: Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Coffee with Milk and Sugar, Peanut Butter, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Cena: Tea with Milk and Sugar, Imperial Grain Chicken Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk and Sugar. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

good loss 👌👍💕

05 feb. 19 por el miembro: trishjones

👌😂🙏💕

05 feb. 19 por el miembro: nolajean9


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