Diario de angelinaherg, 03 feb. 19


Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2019:
2699 kcal Grasa: 113,99g | Prot: 124,90g | Carbh: 314,52g.   Desayuno: Frutos Mezclados Secos Tostados, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Emeth Mermelada de Durazno Light, Risky Dit Tostadas de Arroz, Banana. Almuerzo: Manzana Roja, Don Yeyo 5 Semillas, Paladini Paleta Cocida, Huevo Cocido, Berenjena, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pan de Salvado, Salsa Bolognesa, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Empanada Frita. Pasa Bocas / Otros: Frutos Mezclados Secos Tostados, Vimar Alfajor, 3 Arroyos Almohaditas Crujientes. más...

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Comentarios 
alguien que me saque la bolsa! 😐 
03 feb. 19 por el miembro: angelinaherg
Decímelo a mí que para Navidad compré una bolsa de 250 grs pero sin pasas de uva (soy diabético) y otra bolsa de 250 grs para la mesa navideña. Mi bolsa comiendo 25 grs por día (una porción), tenía que durarme 10 días. Esa noche me comí mi bolsa mirando televisión. A la noche siguiente me comí la otra. Me prometí a mi mismo no volver a comprar eso nunca más. : (  
03 feb. 19 por el miembro: by-pass
Es terrible, empezas a comer y no podes parar y las cuando estas con ansiedad. Si bien son muy buenos y sanos pero de nada es bueno abusar tanto.  
04 feb. 19 por el miembro: angelinaherg
By pass lo que comentas me refleja a mi en un 100 por ciento ... esta bueno leer comentarios que me hacen pensar "no soy la unica" a la que le suceden esas cosas. 
04 feb. 19 por el miembro: Rigoberta Hache
Lo bueno seria poder parar en una porcion. 
04 feb. 19 por el miembro: Rigoberta Hache
almendras 10 por día maní sin sal 15 por dia nueces mariposa 3 enteros por dia . no pueden bajarse una bolsa tienen muchas calorías  
04 feb. 19 por el miembro: nprivasp
Un consejo es separar la bolsa en paquetitos por porciones y esconder el resto. Que no quede a la vista. Así, si vas a picar más, tenes que abrir otro paquetito. Yo compre las bolsitas tipo las de garrapiñadas. Además es más cómodo para cargar y llevar si no vas a estar en tu casa. 
04 feb. 19 por el miembro: ninbae
Muy buen consejo Ninbae! Gracias! 
06 feb. 19 por el miembro: by-pass
Para mi tmb. son terriblemente adictivos. Prefiero no comprar 😞 
06 feb. 19 por el miembro: carobrisa
Hay que seguir el consejo de Ninbae, separar las porciones. Y fuerza de voluntad!! Sobre todo lo más difícil!! 
11 feb. 19 por el miembro: ciruelos

     
 

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