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:-))
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1598 kcal
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Grasa: 64,20g | Prot: 126,75g | Carbh: 112,39g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5%. Almuerzo: Spiegelei, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Aldi Delikatess Kasseler, Strauchtomaten, Lindenhof Gouda, Mischbrot, Ja! Delikatess Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Nudossi Naschi, ESN Nitro BCAA Powder - Cola. más...
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