Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 48,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 26,54g | Prot: 121,55g | Carbh: 63,83g.
Desayuno: Red Bull Zero Calories, Zitronensaft. Almuerzo: Becel Leicht, Becel Cuisine Omega-3 Pflanzenöl, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Kraft Miracel Whip, TiP Kondensmilch 4%, Kirschtomaten, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur. Cena: Kirschtomaten, Rote Paprika, Bonduelle Champignons, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Becel Leicht. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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2612 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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