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28%
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2046 kcal
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Grasa: 112,41g | Prot: 104,35g | Carbh: 146,68g.
Desayuno: Grapefruit, Spiegelei ohne Fett, Ja Natürlich Feta, Avocado. Almuerzo: Weißwein, Apfelwein, Knoblauchcremesuppe, Gekochtes Sauerkraut, Schweinebraten. Cena: Ja Natürlich Gouda Geräuchert, Möhren, Lindt 99% Cacao, Gemischte Nüsse, Felix Rote Rüben Salat, Almare Forellen Filets Geräuchert. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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