Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2012
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2651 kcal
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Grasa: 77,52g | Prot: 113,15g | Carbh: 384,95g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Multigrain Bread, Lightlife. Cena: Steak Pie, Devon Custard, Brussels Sprouts, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Apple Pie (). Pasa Bocas / Otros: Mini Babybel Light Original, Mini Babybel Light Original, Multigrain Bread, Pumpkin Pie. más...
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3165 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Compras - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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