Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1938 kcal
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Grasa: 86,02g | Prot: 87,45g | Carbh: 178,71g.
Desayuno: Kujawski Olej, Morliny Polędwica z Indyka, Zott Jogurt Naturalny Primo, Jajko, Sante Otręby Pszenne. Cena: Zott Jogurt Naturalny Primo, Knorr Kostka Rosołowa, Ziemniaki, Brokuły. Pasa Bocas / Otros: Tasso Wafelki z Kremem Orzechowym w Czekoladzie, Sałatka Gyros, Moje Tiramisu, Wino Różowe, Seromakowiec, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Kawa, Cynamon, Krasnystaw Maślanka. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, opieka nad niemowlakiem - 6 horas, Amamantar - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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