Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
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145,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 50,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 94,89g | Prot: 120,44g | Carbh: 61,67g.
Desayuno: Hacendado Fresa o Freson, Manzana, Hacendado Pera Conferencia, Nueces, Jamón de Pavo (Cocido), Huevo Frito sin Grasa, Naranjas, Café. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Secreto Ibérico. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Secreto Ibérico. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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