Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2012
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 65,72g | Prot: 97,17g | Carbh: 216,63g.
Desayuno: Raisins, 2% Fat Milk, Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Oatmeal. Almuerzo: Green Snap Beans (Frozen), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Broccoli Salad. Cena: Tomato Soup, Fresh Fruit Plate (No Dip). Pasa Bocas / Otros: Apple Fritter Doughnut. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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