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Um die 500 kcal. Chili con Carne mit ganz viel Gemüse.
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1665 kcal
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Grasa: 56,70g | Prot: 78,78g | Carbh: 213,27g.
Desayuno: Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Lätta Lätta & Butter, Aldi Bäckerbrötchen, Marmelade. Almuerzo: Chili sin Carne, Sauerrahm, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Cena: Alpenmark Ziegenkäse Natur, Meerrettich, Walnüsse, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Äpfel, Beste Ernte Rote Beete, Krone Forellenfilets. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Jogurette, Vöslauer Balance Zitrone Ingwer, DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy. más...
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2874 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Apple Health - 3 horas. más...
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 Comentarios
gibt es eigentlich irgendwo Rezepte zu d. Bildern?
01 feb. 19 por el miembro: ptacnik68
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01 feb. 19 por el miembro: lud-milla
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megaaa. tolles Bild sieht sehr gut aus. jamm
01 feb. 19 por el miembro: *•Mel•*
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ptacnik,direkte links zu den rezepten gibt es nicht,frag einfach nach,wie derjenige das gemacht hat
01 feb. 19 por el miembro: sbüsi
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Peso Histórico de Mary1979!
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