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LeeKa234
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01 feb. 19
Diario de LeeKa234, 01 feb. 19
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Schönes Wochenende! 😁
98,7 kg
Disminuído hasta ahora:
23,5 kg
.
Aún para ir:
18,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 febrero 2019:
2452 kcal
Grasa: 97,84g | Prot: 146,44g | Carbh: 246,86g.
Desayuno:
Hofmaier Schweinebraten, Gekochtes Ei, REWE Avocado, REWE Vollkorn-Sonnenbatzen.
Almuerzo:
Bolognese, Fettuccini.
Cena:
Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, Aldi Edamer Gestiftelt, Omelett oder Rührei, D'Antelli Gnocchi.
más...
2239 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 23 horas y 59 minutos, Descansando - 1 minuto.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
🤗
01 feb. 19 por el miembro:
Ritamine_
Danke, Dir auch!!🙋♀️
01 feb. 19 por el miembro:
firam152
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