Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2761 kcal
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Grasa: 82,78g | Prot: 74,80g | Carbh: 376,82g.
Desayuno: Walnüsse, Mandeln, Marmelade, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Corny Free Weiße Schoko, Kaffee mit Milch, Krautsalat, Barbecuesoße, Tzatziki, Bifteki. Cena: REWE Bio Knabber-Mix, Leerdammer Caractère, Haribo Colorado, Glühwein, Eckert's Boonekamp Magenbitter, McDonald's Curry Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6). Pasa Bocas / Otros: Haribo Colorado, Mandarine, Weintrauben, Leonie Mineralwasser. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katzen 2
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