Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 49,33g | Prot: 138,08g | Carbh: 146,96g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Здоровье Цикорий с Экстрактом Черники, Курага, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Булгур. Cena: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Joyfield Мармелад, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Фундук Фундук, Миндаль, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|