Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 70,74g | Prot: 116,18g | Carbh: 218,92g.
Desayuno: Healthy Origins Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Golden Kings Масло Тыквенное, Кофе с Молоком, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Банан, Фундук Фундук, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Первый Вкус Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клечатка Спорт. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|